Besser Leben mit COPD

www.lungenliga.ch/copdcoaching

Das Programm wird von den jeweiligen kantonalen Lungenligen angeboten, die regionalen Kontakte sowie ein generelles Kontaktformular finden Sie hier.

Generell zielt das Angebot darauf ab, die Lebensqualität-COPD Betroffener zu verbessern. Nach der Teilnahme an den Coachings entwickeln die Patient:innen einen besseren Umgang mit Atemnot, Husten und Auswurf sowie ein besseres Krankheitsverständnis. Zusätzlich gewinnen Betroffene mehr Energie und Sicherheit im Alltag.

COPD-Betroffene nehmen in kleinen Gruppen am Selbstmanagement-Coaching mit sechs Modulen (jeweils 1× pro Woche à 2 Stunden) teil. Der persönliche Aktionsplan, welcher im Rahmen des Coachings erarbeitet wird, hilft zudem dabei, kritische Situationen besser zu meistern.

Das Gruppencoaching beinhaltet folgende sechs Module:

• Modul 1 COPD: Erfahren Sie mehr über die Ursachen und Auswirkungen Ihrer Krankheit.
• Modul 2 Medikamente und Aktionsplan: Lernen Sie die Medikamente besser kennen und erfahren Sie, wann und wie Sie diese anwenden. Sie lernen, wie Sie bei einer plötzlichen Verschlechterung Ihrer Beschwerden reagieren sollten.
• Modul 3 Atemtechniken: Wir üben mit Ihnen Atemtechniken, um die Atemnot zu lindern und das Sekret aus der Lunge zu lösen.
• Modul 4 Alltagsplanung: Durch gezielte Massnahmen meistern Sie Ihren Alltag im Haushalt, bei der Arbeit und in der Freizeit.
• Modul 5 Körperliche Aktivität: Mit kleinen Schritten zum Ziel. Wir zeigen Ihnen, wie Sie körperliche Bewegung in Ihren Alltag integrieren.
• Modul 6 Weitere Themen: Der Programminhalt wird vertieft und weitere Themen wie Rauchen, Ernährung und individuelle Beratung werden behandelt.

Auch nach dem Coaching werden die Teilnehmenden während eines Jahres durch den Coach begleitet.

• Aktives Gruppenprogramm
• Beratung
• Fortbildungen/Schulungen
• Gemeinschaftliche Selbsthilfe/Selbsthilfegruppe
• Gruppenbewegungsangebot
• Gruppenschulungen
• Individueller Aktionsplan
• Individuelles Coaching
• Informationsveranstaltungen
• Motivierende Gesprächsführung
• Schriftliche Informationsquelle
• Vorträge
• Ziele setzen

Vor Ort

• Chronische nichtübertragbare Krankheiten
• Chronisches Leiden der Atemwege

• Nur Betroffene
• Betroffene und Angehörige zusammen

Zürich, Bern, Uri, Schwyz, Obwalden, Nidwalden, Glarus, Solothurn, St. Gallen, Aargau, Thurgau, Tessin, Waadt, Wallis, Neuenburg

6 Module jeweils 1 x pro Woche à 2 Std.

CHF 120.- inkl. Kursmaterial

Obligatorische Krankenpflegeversicherung (OKP)

Öffentliche Hand

Lungenliga Schweiz

Patient:in

Gesundheitsförderung Schweiz

Fachpersonen der Lungenliga sowie Ärzte/Ärztinnen, Pneumolog:innen, Pflegefachpersonen, Sozialarbeiter:innen, Physiotherapeut:innen